O Desafio da Maternidade no atual momento! Domingo, 8 de maio de 2020, um dia das mâes diferente, mais intimista, num momento atípico ao que já vivenciamos em outros domingos de uma data tão especial. Um dia sem lotar os parques com as mâes e com as nossas famílias e amigos, sem o tradicional almoço de domingo das mães com a casa lotada ou em espera em filas de restaurantes para homenagearmos e vivenciarmos essa data, sem lojas abertas e tumultos em shoppings, sem as esperadas apresentações e homenagens dos filhos na escola, sem abraços e beijos de vizinhos com felicitações... Mas continuarmos a ser MÃE! Mãe com sentimentos, com questionamentos, com conflitos, com afazeres de trabalho, de casa e cuidados com os filhos. E como estamos? O momento atual, dessa longa "quarentena" por conta do Coronavírus, nos traz desafios no exercício da nossa maternidade. Muitos sentimentos são aflorados sobre as nossas incumbências do papel de ser mãe e mulher no dia a dia. Cada mãe é diferente e tem a sua forma de ser e agir , a sua rotina, o seu trabalho, a sua relação com seu(s) filho(s), mas o momento nos reporta a um olhar de uma mãe real, quando nos defrontamos com os desafios de estarmos mais em casa, com os filhos, com as tarefas de casa, com atividades da escola, e com o cotidiano do lar, a fim de mantermos tudo em ordem, mentalmente, economicamente e emocionalmente. Estamos vivendo uma rotina diferenciada e que chegou de repente, em que tivemos que nos organizarmos sem uma preparação prévia das nossas atividades diárias. A maneira como costumávamos vivenciar,freneticamente, o nosso dia como: levantar de manhã, organizar a casa, levar e buscar o filho na escola, ir trabalhar em meios aos desafios de cada profissão, voltar para casa com os próprios desafios desse meio, preocupados com alimentação e estar de bem com a vida e cheia de energia e vontade, a qual a sociedade tanto nos cobra no exercício de ser mãe,assim passamos, da noite para o dia, a um cotidiano diferenciado. Os sentimentos são diversos nesse período e de acordo com as nossas vivências. Ser mãe é uma tarefa nobre e exige muita dedicação e, em tempo de pandemia surgem esses desafios em conciliar os papéis em tempo integral. Com essas novas rotinas, o equilíbrio é essencial para dosar o tempo entre os filhos, casa e trabalho. Estamos ressignificando, ou seja, podendo atribuir um novo significado às vivências da maternidade em meio a este acontecimento da pandemia, através da mudança e readaptação da nossa rotina. Nesses desafios temos pontos positivos que ressalta a proximidade maior que estamos tendo com os filhos, mesmo em meio a sempre correria diária que enfrentávamos, nos desdobrávamos para mantermos a rotina de convívio com afetuosidade e cuidados com os nossos filhos, mas agora, podemos aproveitar essa proximidade de mais perto nos oportunizando a estar em nosso lar e a uma rotina mais aconchegante. No desenvolvimento de vários papéis que assumimos e ao desafio da maternidade e os sentimentos de lidar com as tarefas de cuidar e educar, de ser mulher, de ser profissional, também nos cabe o papel de explicar aos filhos as transformações e como isso está impactando nossas vidas; e essa tarefa começamos com as crianças desde pequenas sobre a adaptação da rotina, os afazeres da casa, os momentos de brincadeiras e atividades da escola, organizações do lar e o nosso momento do trabalho. Podemos sentir falta da rotina normal e frenética. Podemos estar ansiosas e até deprimidas ou felizes. Cada uma sente de uma forma esse momento, mas, certamente, esse momento nos trouxe mais aproximação à maternidade de cada uma e como vivenciá-la de forma individual, usufruindo de sentimentos e aproximações com a tarefa de ser Mãe! Que nesse dia das mães diferente possamos usufruir com mais tempo para nos curtirmos e sermos com os nossos sentimentos, curtindo cada cantinho do nosso lar, com coisas que passavam despercebidos, oportunizando novos significados e importância a cada minuto que vivemos e exercemos o nosso papel de mãe. Cada mãe é diferente, mas somos todas mães! Um feliz dia das mães para todas!!!!

A importância da rotina em casa para as crianças em tempos de quarentena! A rotina para a criança é um meio de organizar o dia a dia, contribuindo para a organização mental e noções de tempo e de espaço, a fim de que a criança perceba o meio de forma saudável. A criança organiza o pensamento através da repetição. Ela passa a se organizar mentalmente e começa a elaborar sozinha novas repetições. Nesse momento, em que estamos em casa com a criança é importante também estabelecer uma rotina para que ela possa se sentir segura , sabendo o que virá a seguir no seu dia e nos dias seguintes. A rotina não deve ser encarada como uma forma rígida, mas sim como uma forma de entendimento de “mundo”. Assim como na escola tem uma rotina com combinações e momentos, em casa é importante permear essa organização, na qual proporciona à criança mentalizar que ela faz parte de um contexto e que esse contexto tem combinações de convivências. Para se estabelecer a rotina em casa se deve, primeiramente, levar em conta os aspectos biológicos como: sono, alimentação e higiene . É importante observar que as refeições sejam feitas de 3 em 3 horas com horários estabelecidos. Ex. Se a criança almoça ao meio dia é bom que seja esse critério para os outros dias, assimilando que aquele momento é para comer junto à família. Quanto ao sono, é indispensável o quanto esse momento tem interferência na rotina do dia. A criança precisa dormir em quantidade certa a fim de que possa se organizar nos seus momentos desde a manhã. Dormir tarde e acordar tarde desorganiza os aspectos biológicos, até mesmo de humor e de como a criança se relaciona com as brincadeiras, aprendizagens e interações com a família. Cada família tem uma rotina! Não existe uma rotina ideal. Cada ume estabelece a sua rotina, conforme o “jeito” de cada família, mas a criança precisa ter os momentos de acordar, se alimentar, fazer sua higiene ( como tomar banho), para brincar e também ficar sem “fazer nada”, fazer atividades, descansar e dormir. A sugestão é para que se estabeleça os momentos de rotina, através de desenhos e que se possa ser mostrado para a criança esses momentos no início da manhã, podendo até fazer um varal com ilustrando o dia a dia em família. Também pode se estabelecer um “cantinho” de atividades, com mesinha, cadeirinha, materiais de desenho e pintura e colagens para realizarem as atividades sugestionadas pela escola, ou até mesmo criadas pela família. Estabeleça também o cantinho do “o brincar” com brinquedos estruturados (bonecas, carrinhos, jogos de encaixe e montar, panelinhas) e brinquedos não estruturados ( potinhos, copinhos, palitos de picolé, caixinhas...). Também não podemos esquecer dos livrinhos infantis para que a criança estabeleça o gosto pela literatura infantil, podendo colocar numa cestinha para que manuseie, livremente , ou para os pais lerem ou contarem as histórias para a criança. A rotina é vital para todos, tanto para a criança como para o adulto.

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